長い間．．．。

2008/01/03(木) 23:30:11 † 未分類 †
長い間お休みしててすんません...

管理人の都合により更新がものすんごくおろそかになりました、、、


これからもこんなことがあるかもしれないですが、どうぞよろしく


はっぴぃにゅういやぁ!!!!!!!!!!!!
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コメントありがとうございます!!

2007/07/01(日) 11:41:37 † 未分類 †
コメントあんがちまぢ嬉しいわ

昨日ゎ競技場で練習でした
メニューが1500�叩�800�辰世辰燭鵑世韻鼻�
は、初めて1500走りましたペースとか全然分かんなくてめちゃくちゃに走っちゃったよ
最初ゎ1500が専門のコについてくつもりだったのにそのコが落ちちゃって居なくなっちゃって焦った１年で速い女の子((ぶっちゃけゥチより速い...))についてく事にしたんだけど、ゥチゎ体が結構弱くてほとんど練習できてないでいたから持久力がかなり低下してて落ちました
もっと��頑張んないとダメだな...って実感したムリゎ市チャダメだけど、頑張れる時ゎ練習＋αしたりして頑張って１年の女の子と張り合えるように頑張るぞ


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2007/06/18(月) 21:14:41 † 未分類 †
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お休みしてすみませんでした...

2007/06/18(月) 20:18:50 † 未分類 †
なんか、親にロックかけられちゃってネットが出来なかったんです今日はたまたま見れたのでこれから月に1回とか2ヶ月に1回とかになると思うので画像沢山載せます20070129204109.jpg

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とりあえず第1回目
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注意。

2007/04/23(月) 21:15:15 † 未分類 †
画像を貰う人ゎ、必ず...


コメを残す事!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


まぢ、持ち逃げとか無断転送とかありえへんからぁ!!もしコメを残してかなかったら、もう画像ゎ貼りませんからね!!!!!!
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ちゃっぴぃ♪

  • ちゃっぴぃ♪
  • 神奈川で陸上やってる�罩△世腓�!!記事ゎあまり載せないけど、カッコイイ系の陸画を一杯のっけてくね♪どうぞよろしく!!コメントもくれるとありがたい、コメントを残してくれた人にゎお礼のコメント書きに行くょ☆★
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